[sunshine]

Anterior postat de choco

multumesc sunshine!mai greu cu sportul la mine..nu prea imi place .dar fac de 2 ori pe saptamana.cat despre dieta..imi doresc doar sa am grija la ce pap si sa renunt pe cat posibil la dulciuri,asta este marea mea problema.
si in fiecare seara am un aparat de vibro-masaj pe care il tin 30 de minute,imi place sa bazaie el treaba pentru mine .pare destul de bun pentru ca de fiecare data cand termin se fac ,,punctulete de grasime" pe abdomen.deci cred ca aceea grasime se topeste..nu?

Grasimea nu se topeste printr un aparat Ci atunci cand o consuma organismul tau pt a supravietui. Trebuie un deficit de calorii, si atunci incepe sa arda din grasime. Deci prin sport
In alea 30 de min mai bine faci miscare