Subiect: No stress no progress
View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 16 sep 2015, 11:34:34
pucca's Avatar
pucca pucca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 13 aug 2009
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 176cm, 65.4kg
Mesaje: 656
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 43 ori in 30 mesaje
Implicit Re: No stress no progress
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Pucca draga.........parca te inscrisesei la un concurs............sau gresesc eu? Vad ca intri aici zilnic.......Macar puteai sa ne zici ca te retragi din concurs!
Rozica, scuzele mele :-)
De cand n-am mai scris in jurnalul tău nu am mai intrat nici pe forum. Luni abia m-am apucat din nou de treaba. Îmi pare rau daca am cauzat vreo neplacere, dar mi-a fost rusine ca m-am ingrasat si nu am vrut sa aduc exemplul asta in concurs.
__________________
Hai la mine in jurnal!
pucca, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
pucca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1193 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]