Subiect: Jurnal depresiv...
View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 12 mai 2017, 08:14:19
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal depresiv...
Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Iar am scris un pomelnic si a tiparit o propozitie. Varza ma baloneaza , castravetii imi provoaca aciditate, rosii, vinete, dovlecei,nu mananc..mai scap la cate un ardel rosu, fasole verde...
Morcov crud,salara de morcov cu telina,avocado(guacamole-in loc de paine poti folosi felii de de radacinoase sau cu carne ce in loc de sos sau garnitura)salata verde cu ceapa verde(o ador)plus ca voi primavara aveti legume proaspete si mai naturale in piata decat la mine. Codris parca esti fata mea a mica ar manca doar carne sau tot ce contine carne,paste........
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
Ticker slabit pentru niculina04
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
adinico (12 mai 2017), curly.light (19 mai 2017)