View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 15 iun 2010, 09:01:14
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Smile Re: I want my life back! Jurnal Meda

Citat:
Anterior postat de Narawen Vezi mesajul
De fapt, stiu ca e doar psihologic, nu se vede pe mine ca am slabit, dar ma simt asa de fericita, si increzatoare, chiar daca sunt la inceput de drum. Starea asta poate fi luata ca motivatie per se, plus perspectiva unui nou inceput!
buna
iti doresc ca starea ta de fericire sa se mentina si sa te motiveze sa reusesti ceea ce ti-ai propus
o zi frumoasa iti doresc
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr