Subiect: Nici adolescenta...nici mireasa anul acesta:)) Joannaann
View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 15:29:13
joannaann's Avatar
joannaann joannaann este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2010
Locaţie: ploiesti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: stil de viata cat mai sanatos
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Nici adolescenta...nici mireasa anul acesta:)) Joannaann
buna fetelor...sunt un pic demoralizata azi...ne pregatim de o zi de nastere si eu nu ma pot atinge de mai nimic... cu mancatul stau bine momentan..am facut o ora de curatenie azi ca si miscare...sa vedem poate imi incarc bateriile si ma urc putin pe bicicleta:* va pupic
Ticker slabit pentru joannaann
joannaann, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1817 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1300 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat