View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 16 feb 2012, 09:54:51
Rallara's Avatar
Rallara Rallara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

A, pai in iunie voi fi nasica
Si vreau sa arat magnifico
Iar daca cumva pe 15 mai nu izbutesc, sa mai am cateva saptamani de recuperare, just in case. Dar nu cred ca va fi necesar, sunt pusa pe fapte mari
Si mersi, sper sa iasa ceva. In cel mai rau caz, ma angajec jurist iarsi mai incerc in timp ce si lucrez... ca nu prea a mers invatatul pana acum din nefericire, am zis ca ma apuc din ianuarie si a trecut 1 luna jumate si eu stau pe forum De la 10 ies sa ma duc!! Si acuma m-am uitat la ceas... ghici cat e Am plecat scumpo, o zi perrrfecta
Tu ce mai faci? Cum ai dormit, ti-ai baut cafeluta?
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]