View Single Post
  #2333 (permalink)  
Vechi 11 apr 2012, 18:46:36
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...

Buna Cami.Am citit de catelul vostru, de Oscar.Imi pare tare rau, sincer. Stiu prin ce treci pentru ca si la noi s-a intamplat la fel cu ceva ani in urma.L-am vazut atunci pe copilul meu ce mult a suferit si atunci am hotarat sa nu mai luam un alt catel.Imi pare rau si te imbratisez cu drag.
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]