Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
View Single Post
  #2342 (permalink)  
Vechi 21 mar 2011, 16:34:00
Kamyy's Avatar
Kamyy Kamyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08
Citat:
Anterior postat de porumbita Vezi mesajul
Mai Kamy ...dar sa te trag de urechiute ..ca nu ti-ai postat meniurile ...mai trageam si noi cate un ochi ...ne mai inspiram....
Eu stau ziua pe net,dar dupa-amiaza si seara dupa ce sunt toti acasa nu prea mai intru decat sa va urez noapte buna...
Ar trebui sa ma apuc sa le scriu dimineata pt ziua ce a trecut...
[QUOTE=david;581866]
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Harnicuta dis de dimineata......bravo.

Pai stiam ca tu esti matinala si azi nu ai intrat...ma gandeam sa nu fii patit ceva....Nu am nimic Kamy ,multumesc de grija ,merg si eu saptamana, aceasta la analize si un control oftalmologic ,David merge miercuri la vaccin ,si seara merg la cosmetica .Ma bucur ca au iesit analizele bune si totul e ok ,am citit si ca sotul tau se simte bine ,ma bucur .
pupik la David sa scape fara durere de vaccin si la mami sa iasa bine analizele....
Sotul zice ca-l mai ia cateodata,il mai lasa...a mers la lucru de azi.....
Ticker slabit pentru Kamyy
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]