[Kclaudyia]

Anterior postat de Anne10

Deci in concluzie, sa nu fie mai mult de 3 exceptii; sa anunte dinainte ca nu pot da luni si marti raportul; si sa-l treaca cand se intorc.
Eu sambata ( 25.05.2013) o sa vin sa trec kg/ cm in functie la ce ma hotarasc, si unde o sa trec meniurile (dar cand sunt acasa o sa trec si la mine in jurnal, si in meniuri cantarite exact; iar cand sunt plecata si nu pot cantari alimentele exact (zic ca am papat o felie de paine sau un polonic supa, etc) dar le trec doar la mine in jurnal).

In weekend ar trebui ca toate fetele care doresc sa se inscrie la concurs sa posteze datele de pornire.
Nu e obligatoriu sa le postezi si in calculator.
Si sa iti treci jurnalul la semnatura ..
Important e sa ai un meniu intre 1000 si 2000 de calorii.