re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Ei ma bucur ca am gasit un forum super..
Sunt noua pe aici..
Va anunt ca eu tin dieta asta din data de 16.08.2010...am pornit de la 80.3 kg si am acum in ziua a 10-a a dietei 74.3 kg ma simt bine...am mancat si cu putina sare..nu am rezistat ..nu intocmai cantitatile cerute, ci mai putin..am mancat in loc de miel pui...mai am trei zile si o termin dar o sa continui cu ..ceva caci nu stiu daca ajung la 70 kg cum mi-as dori..va mai anunt..
am baut multa apa - adica 2 l de apa plata pe zi...si se pare ca e ok dieta..acum cred ca stagnez..dar sunt putin paranoica ptr. ca e ok cat am slabit..DAR vreau sa ajung la 65 kg
Bafta si voua!
Inaltimea este incorecta. RodicaToma, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|