View Single Post
  #2408 (permalink)  
Vechi 09 apr 2012, 16:28:21
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

Citat:
Anterior postat de anaralu29 Vezi mesajul
Buna fetelor!!!!
M am intors in Bucuresti si mi pare rau........
E posibil sa mi fac Pastele singura....,cat de naspa e...
Apropo de greselile mele.........am sa scriu la semnatura ceva ce poate si sper ca se va intelege mai bine.
Emy,te pup si sa ai o vacanta reusita!!!!
Sa te gandesti si la noi!
Si nu in ultimul rand urez fetelor Paste Fericit!!!!
Momentan sunt singura acasa si e tare naspa....dar pe de alta parte umpic din durere mi a trecut...
Pup!!!!
Buna Ana .Cum esti singura dar noi ce suntem aici.Stiu si te inteleg ,ai un gol mare in suflet dar macar esti linistita ,prietene nu ai sau verisoare sa petreci pastele cu ele
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]