![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 feb 2015, 07:27:59
|
![Zoe's Avatar](customavatars/avatar351_19.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.743
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
p'ecum ştii, şi eu la stres. pe de altă parte, am făcut de mult pace cu faptul că nu o să mănânc niciodată tot ce văd în faţa ochilor. nu pe termen lung - am făcut proba, dacă mănânc ca sparta trei zile nu e o tragedie la cântar; şi potolesc şi piticii momentani.
doar că alea trei zile trebuie să se întâmple cât mai rar cu putinţă.
poate că e mai bine că n-a luat interviul ăla, chiar dacă aveaţi atâta nevoie de locul de muncă, mai ales dacă spui că n-ar fi fost prea grozav din punctul de vedere al efortului. zic eu că o să se arate ceva până la urmă. don't give up!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|