Subiect: Jurnal "Chagrin"
View Single Post
  #25 (permalink)  
Vechi 16 iul 2009, 15:53:23
chagrin's Avatar
chagrin chagrin este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2009
Locaţie: C., Moldova
Vârsta: 33
Date: 178cm, 74.0kg
Mesaje: 112
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Chagrin"
Citat:
Anterior postat de mad24 Vezi mesajul
e normal sa simti nevoia sa dormi mai mult, din cate am inteles eu, ai dat bacul, ceea ce presupune o perioada lunga de stres si oboseala psihica. somnul e extrem de important pentru creierasul nostru
Daaa, somnul e bun, e si vacanta acuma, avem tot dreptul
Ticker slabit pentru chagrin
chagrin, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]