buna...ai scris acolo ca vrei sa slabesti 10kg/luna ceea ce mie una mi se pare mult...nu vrei o dieta prea drastica pentru ca ai bacul dar vrei 10kg/luna nu cred ca este o varianta prea sanatoasa dar pt inceput gandeste-te sa elimini tot ce nu e bun: grasimi, sucurile,painea,sa nu mananci seara tarziu ...si o sa reusesti sa slabesti incet dar sigur...am si eu 18 ani si bacul anul acesta dar nu ma sperie lucrul acesta in dieta...oricum bafta si sa ne ti la curent cu evolutia ta si cu ,,dieta'' pe care vrei sa o ti ....multa bafta si sper sa nu gresesc in ceea ce am spus mai sus
