[roseadria]

Daca va mai spun de cineva care a tinut o dieta foarte grea nu stiu ce-o sa ziceti.
O tipa a tinut cura cu mere ( e pe net) . o tinea 5 zile si dadea jos 2 - 2.5 kg. apoi 2 zzile pauza cu mincare cam moderata si fara alimentele interzise gen paine si dulciuri. A mai mancat si de-astea ca era in sesiune si-i era foame si pofta de toate alea. Dar la finalul a 10 saptamani avea un minus de 21 kg. Din vara de cind le-a dat jos nu a mai pus nimic , dar nu maninca multa paine si nici dulciuri. Face zilnic o ora de sport intensiv.
Ce ziceti ?