Citat:
Anterior postat de mikaela
buna fetelor...doar ce mi am facut contul pt ca vreau sa devin o slabuta...chiar vroiam sa ma apuc de maine de aceasta dieta...voi ziceti ca nu e ok?...a slabit cineva cu ea?  |
buna mihaela...dupa cate vezi ..daca ai citit mesajele de la inceputul subiectului...cam toate fetele sunt impotriva acestei diete...deci in nici un caz nu te apuca de ea...vezi ca gasesti pe aici o multime de diete sanatoase...daca vrei neaparat dieta stricta...daca nu ..cel mai bn ar fi sa iti faci o personalizata...sa mananci ce vrei u ...dar sa renunti la paine ,sucuri,dulciuri, si restul alimentelor care ingrasa...iti zic sigur cu o astfel de dieta sigur vei reusi in mod sanatos sa slabesti...aaa si nu uita de sport...dar poti uita de dieta asta minune
