18 nov 2011, 14:22:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Postul de Craciun
Buna fetele!Am venit sa va dau si eu niste idei pentru ca si eu incerc sa mananc vegan pana la Craciun.
Am inceput de luni si am mancat asa:supa crema de linte,salata orientala de post,bors de sfecla,cereale integrale cu lapte de cocos,naut crocant si cartofi la cuptor cu salata verde.Deja s-au dus 500 grame si ma simt foarte bine!De azi am reinceput sa fac miscare putin si o sa fac pe zi ce trece putin mai mult!
Va pup si sa fiti cumintele!
|