Subiect: Regimul nr.7 al dr.Oshawa
View Single Post
  #25 (permalink)  
Vechi 20 feb 2010, 04:34:38
zoridezi11's Avatar
zoridezi11 zoridezi11 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Romania, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Rina
Date: 177cm, 98kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Regimul nr.7 al dr.Oshawa
Citat:
Anterior postat de Suzume Vezi mesajul
Si cu privire la faptul ca apa e Yin si trebuie redusa, cum ne hidratam timp de 10 zile? Am prea multe intrebari cu privire la dieta asta, trebuie sa ma orientez spre alta.
Pai nu zice sa nu bei. Dar doar atat cat simti ca e necesar.
Oricum cura drastic tinuta e pentru tratarea diverselor afectiuni. Pentru deintoxicare cum cred ca iti doresti poti bea 2 litri pe zi.
Ticker slabit pentru zoridezi11
zoridezi11, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2762 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2245 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1471 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat