Subiect: Jurnal Miranda75
View Single Post
  #252 (permalink)  
Vechi 16 ian 2012, 20:37:55
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal Miranda75

Citat:
Anterior postat de miranda75 Vezi mesajul
Fetelor, urmaresc si eu in reluare, finala Xfactor, din care nu am urmarit absolut deloc.
Dar pot sa spun ca sunt uimita ca a castigat un baiat care a cantat melodia unei fete la nici 0,0000001 la suta din valoarea fetei
Fata o canta de 1000 de milioane de ori ma bine
Si totusi a castigat....oare de ce ma intreb? Ceilalti doi baieti au fost mult mai buni
mie imi place de baiatul care a castigat!
Citat:
Anterior postat de miranda75 Vezi mesajul
Buna fetele slabutele
Buna Jurnalule
Aproape mi-a trecut raceala.....ma simt mult mai bine.
Nu m-am mai cantarit de ceva timp, dar am inceput sa mananc mai putin.
Am citit intr-o revista despre un ceai verde in care se pun 2-3 felii de grepfruit si se lasa la infuzat in ceai, cica ar topi grasimile si ar mai reduce din pofta de mancare. Dar, bineninteles, baut fara zahar.
Este foarte gustos, sper sa aiba si efect.
ma bucur ca te simti mai bine!
succes cu ceaiul!
Citat:
Anterior postat de miranda75 Vezi mesajul
Ma pregatesc sa plec la servici, si cum ajung imi fac un ceiut.
Ieri, dupa ce l-am baut, vreau sa spun ca nu am mai simtit acea foame care ma roade mereu .
inseamna ca is face efectul! super!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]