View Single Post
  #2527 (permalink)  
Vechi 29 aug 2011, 15:46:17
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Servus fetelor !
Eu azi mi-am facut vinete la gratar cu usturoi. Au fost delicioase............
Copiii inca dorm. Astept sa se trezeasca si apoi sa iesim in parc. Si la noi a inceput sa se racoreasca seara si dimineata.
Ai fost la munca?
Voi cand va apucati de casa,sau doar ati cumparat terenul?
Am luat si eu azi vinete,in ideea sa fac cum ai facut tu,dar asa satios a fost somonul ala..mai bine ca nu am mai facut,maine cred ca fac.
Pupici si distractie placuta cu piticii la parc(te duci in ala cu aparate? )
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]