Subiect: Gasca fetelor care vor sa slabeasca
View Single Post
  #253 (permalink)  
Vechi 07 iun 2013, 18:23:27
Hybrid's Avatar
Hybrid Hybrid este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mai 2013
Locaţie: Mioveni, Romania
Vârsta: 25
Date: 156cm, 43.2kg
Mesaje: 99
Aprecieri acordate: 119
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 32 mesaje
Smile Re: Gasca fetelor care vor sa slabeasca
Citat:
Anterior postat de roxy04 Vezi mesajul

nu stiu prea multe despre aceasta dieta dar eu cred ca ai mancat prea putin....tine cont ca esti in crestere ai nevoie de multe lucruri pe care tu nu le consumi....este strict treaba ta dar gandeste te bine ca mai tarziu vei avea probleme.....tu nu esti la o varsta in care sa ti diete tu trebuie numai sa mananci sanatos atat si daca mai ai scapari nu este o tragedie tu inca esti copil...ai nevoie si de ceva dulce si de multe...si de o bataita zdravana sa te inveti minte ca majoritatea iti spunem ca mananci putin si tu parca nu ne bagi in seama
Dar n-am mancat putin, ma simt chiar foarte bine!
Ticker slabit pentru Hybrid
Hybrid, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1740 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1223 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat