View Single Post
  #2545 (permalink)  
Vechi 06 feb 2011, 23:47:17
alice2you's Avatar
alice2you alice2you este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 38
Dieta: montignac personalizat
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Fetelor, eu sunt foarte dezamagita de mine! Dupa isprava cu cantarul buclucas am decis sa iau o pauza de la dieta in week-end-ul asta si am mancat numai prostii. Dar de maine nu mai calc stramb si vreau sa tin cele 2 saptamani de slabire dupa dieta Dr.Man cu voi. Maine dimineata ma voi cantari si sper sa nu ma certati prea tare pentru plusul (pe care sigur il voi avea) de la cantar... Fetelor din grupul vesel v-am dezamagit de data asta dar promit ca-mi iau revansa!
alice2you, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]