[ras_cristalin]

Anterior postat de joannaann

pana acum nu faceam sport deloc....din liceu adica de vreo 2 ani...sa fie asta cauza nu stiu...mi se pare absurd sa am pb in a ma ridica de pe scaun la 21 de ani...ma sperie ingrozitor gandul asta...cred ca diseara fug pe plaja pt o mica plimbarica poate imi mai revin..ca parca din ce stau in pat ma doare mai tare...offfff merci frumos pt raspuns..ce ma oftic ca astazi nu pot sa-mi fac ex

Mie mi-au trecut problemele cu genunchii odata ce am inceput sa fac sport des, macar 30 de min pe zi Aveam si eu dureri de-mi era rusine sa spun cuiva, asa de tanara si cu probleme de oase.
Pe mine nu ma demoralizeaza cantaritul zilnic, dimpotriva... ma ajuta sa ma concentrez la slabit macar o data pe saptamana trebuie sa ma cantaresc, sa ma asigur ca nu iau proportii.
Tu ce mai faci, Ioana?