Subiect: Jurnal kami
View Single Post
  #26 (permalink)  
Vechi 12 feb 2010, 07:57:27
kami's Avatar
kami kami este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: oradea, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie echilibrata fara paine, grasimi, dulciuri
Date: 160cm, 60.0kg
Mesaje: 66
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal kami

Citat:
Anterior postat de elenutza20 Vezi mesajul
kami,
esti de-o seama cu mine (aprox, eu am 34) si ai fetita de 13 ani,
iti dai seama, primul meu baiat are abia 6 ani, de asta e bine sa faci copii la tinerete,
si ce zice d-ra de fratiorii ei, se implica sau are senzatie ca nu-i mai trebuiau frati???

nu stiu de ce, dar am impresia ca in timp ce alaptam (2 copii, gemenii) am avut o tentativa de dieta si parca nu mai aveam lapte,

ieri am fost la ziua de carne si a fost super (adica am mancat numai piept de pui si 2 cremwusti, 2 l apa si mi s-a parut usor), azi sunt cu legume fructe si nu prea imi place, mi-e foame toata ziua,

ce m-a motivat f tare e faptul ca ieri mi-am luat o pereche de blugi in care "am intrat", maine ma cantaresc, dar sigur am mai dat ceva jos
Ieri nu am putut sa intru deloc pe forum, am fost un fel de spedee gonzales ( nu stiu daca am scris corect). Dar am facut o ora de masaj din nou si am mancat cum mi-am propus. Elenutza, apropo de haine , in supararea mea mi-am propus sa nu-mi cumpar nimic de imbracat nou- cu toate ca nu am aproape nimic de imbrac decat niste pantaloni negri( cam 3 bucati) si blugii (mai multe perechi) de gravida, dar ieri nu am rezistat tentatiei si am incercat o pereche de pantaloni 40, in cabina am luat si 42 dar am incercat direct 40 si surpriza "intrau" pe mine, sigur ca i-am luat si stiu sigur ca am slabit. Luni ma cantaresc, nu mai am rabdare dar astept pina luni.
Despre copii, in timpul sarcinii Demi stia ca va avea un fratior dar nu se manifesta deosebit, in schimb in maternitate cand a vazuit reactia tuturor ( a noastra , a bunicilor) fata de bebe s-au cam schimbat lucrurile. Pe masina nu a vorbit cu nimeni, iar acasa a inceput sa zica ca ea nu-l vrea pe bebe si ca sa-l lasam in spital, era tare suparata. Si cand plangea fratiorul ei i-mi zicea : du-te ca-ti plange copilul. In timp au inceput insa sa se iubeasca enorm. La ultima sarcina si-ar fi dorit sa fie fetita si aveau multe discutii. Ea zicea ca va fi fetita iar Paul ca va fi baiat, si cand i-am zis ca va fi sigur baiat a fost cam suparata pina cand i-am explicat ca daca era fetita o cazam in camera ei iar asa ca e baiat va imparti cu Paul camera lui, abia atunci s-a linistit , mai bine baiat decat sa imparta camera. Acum i-am intrebat pe amandoi daca sa mai facem o fetita( vorba vine ca noi de fapt am inchis fabrica)si Demi mi-a zis : mami sa nu glumesti cu asta
kami, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1864 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1347 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 831 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]