View Single Post
  #2603 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 10:37:30
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
culmea e ca eu la bici nu obosesc dar nici nu fac mai mult de 35-40 min...sunt o puturoasa
Dar este f bine si atat, daca faci constant cate 40 minute, rezultatele nu vor intarzia sa apara! Spor!

[QUOTE=Kamyy;584614][FONT=Comic Sans MS]Neata fetele...ce faceti voi ati baut cafeluta?[/FON
Buna Cami, eu am terminat cafeluta, acum sunt la o grefa, pupici si o zi frumoasa!
Citat:
Anterior postat de leutz Vezi mesajul
Buna dimineata! Iata, stresul isi spune cuvantul si nu in ultimul rand delasarea...produsele de panificatie, eugenia e ieri...toate! Pornesc cu alt target...of!
Sa aveti o zi senina!
Hai draga mea, nu te lasa invinsa!

[QUOTE=Alynuta;584623]
Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Radem ,glumim , dar te felicit .
Merci mult!
Oricum nu mai primesti nimic de-acum
Reao, poate daca intru in casuta prima, inaintea ta, o sa capat si eu cate ceva de la Feli!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]