Subiect: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
View Single Post
  #2629 (permalink)  
Vechi 15 nov 2013, 20:26:06
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul
Neata Lore
Ce mai faci?cum stai cu kg?ai reusit sa mai slabesti?
Buna, Costina! Ma steaduiesc sa ma mentin...deocamdata am cam luat-o razna cu mancarea, sport lipsa...poate dau 2 kg jos pana ls Craciun, vreau sa tin si post...sunt increzatoare ca voi reusi. Tu ce faci? Cum merge cu locul de munca? Pupici
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
CCristina D (15 nov 2013), costina89 (16 nov 2013)