Mda... cred ca m am vindecat de mancat aiurea, cel putin o perioada sper
Ma gandeam ca poate azi de dimineata mai vad dus cate ceva din dezastrul de we, dar era si mai rau
Poate maine. Pt 2 zile de mancat prostii s-a dus munca de o sapt si probabil o sa mi ia aproape o sapt sa mi revin
( Mi se pare ca merge tare greu de data asta, dar ce sa mai cer dupa atata sus-jos continuu...
Se pare ca starea mea de lipsa totala de chef continua. M am vazut pe seara cu o prietena, care a avut si ea niste kile in plus, dar acum e slabuta. Eu cand o sa ma trezesc oare si o sa ma tin de treaba? Ma gandeam zilele astea ca cei mai buni ani ai mei-de la 18 incoace i am petrecut sub 20 de kg in plus pe putin.
Ok, sa revenim la niste coping activ si sa facem ceva folositor. Asadar, meniu azi:
-dim: rosii cu branza de vaca
-pranz: ciorba de pui cu o pulpa, 40g cioco neagra
-cina: varza "calita" fara grasime si putina piftie
-g: o cafea cu lapte