[eirene21]

Anterior postat de slabuta

Asa simteam si eu Eirene
Sa vezi ca de o saptamana fac aerobic si mi-a trecut durerea de spate.
Daca e sa fac o analiza, la hip hop se fac foarte multe miscari din coloana, in special in zona lombara, din acelea in fata si in spate, cand te ondulezi si probabil solicita foarte mult coloana.

Felicitari pentru sport, oricare ar fi acela, este bine sa fim active sportiv
Fiecare trebuie sa isi gaseasca tipul de sport cu care se "intelege" bine.

Asa este.Se pare ca eu am gasit intr-un final ceva sa ma ajute sa am rezultatele dorite.Hip Hop Abs, ramane pe altadata.