View Single Post
  #2728 (permalink)  
Vechi 07 oct 2010, 09:53:27
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Buna dimineata, scumpelor
Saby, iti dau na-na daca te mai cantaresti cu rusii..si fara tranzit..e posibil sa-ti arate si cu 2 kg mai mult
Sper sa rezisti eroic la petrecereEu mi-o fac cu mana mea, ca vreau sa-i gatesc alui meu cornuri de patiserie cu rahatDa eu pap fructe si compot daca ma apuca nabadaile de cornuriO zi buna!
A, si ms de reteta de naut, o sa fac si eu cand mai am chef de rontait
Buna, Floricica , ce bine ca azi ti se potriveste nick-ul, sper si eu sa te tina..o viataO zi buna!

[QUOTE=Purple flower;355646] Floricica scumpa, imi pare rau ca ai o perioada mai tulbure, dartoate or sa se aranjeze, ai grija de tine, pupici si o zi buna!
[QUOTE=LoLy;355647] Buna, Loly, ce veste buna ne dai...deabia astept cantaRIREA OFICIALA
spor la cumparaturi!Si ai grija cu sanatatea, pe mine azi nu ma mai doare capul
[QUOTE=nicoleta100;355680]Pupi, nico, asa imi place, sa fii hotarata si pozitiva, o zi buna!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]