View Single Post
  #2739 (permalink)  
Vechi 01 mai 2012, 15:32:16
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

Soggy,bine ai venit,uite asa te primim,tare ne bucuram de prietene noi
Fetele,plouaM-am tras sub terasa,tot pe sezlong,asa frumos miroase..parca parfumul s-a intensificat!
AM inceput sa citesc din urma de pe 21,de cand am plecat..va multumesc pentru cuvintele frumoase spuse despre mine(ca v-a lipsit verdele meu primavaratic)
Asa am aflat ce treburi ati mai facut prin gradini,ca ati luat legatura cu Fulga,ca Nico si-a cunoscut socrela,Ca sportul merge bine pentru mai toate,Vidi si Ralu au loc de munca nou,SI multe altele.
Am ajuns la pag 25,da tre sa intru in casa ca a inceput vantul,din pacatePoate se va opri,si ies iar..
Va pup,o zi frumoasa!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]