Subiect: Clubul Atkins
View Single Post
  #2757 (permalink)  
Vechi 05 dec 2011, 20:42:48
Dyannna's Avatar
Dyannna Dyannna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 47
Date: 170cm, 77kg
Mesaje: 58
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Atkins

Red flower acum sa-ti fie de bine mandarina si vinetele dar eu stiu ca niciuna nu-s pe lista alimentelor permise in faza I...in faza de inductie nu sunt permise fructe si nici alte legume in afara de castraveti si varza murata ...eu asa am inteles daca gresesc sa ma corecteze fetele mai vechi.
Dyannna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1728 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1211 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat