Subiect: Clubul Atkins
View Single Post
  #2775 (permalink)  
Vechi 07 dec 2011, 16:48:15
Red flower's Avatar
Red flower Red flower este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Clubul Atkins

Eu va citesc si o fac chiar cu mare placere
Ade, sper ca a trecut ziua, fara prea mari greutati

Am spus ca am "pacatuit" cu mandarinele, stiu ca nu era voie primisem trei si am mancat una mica-mica, pe negandite daca ati sti cat de dulce si de buna mi s-a parut
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat