Buna dimineata!
Aproape o ora mi-a luat sa recuperez ce nu am citit ieri si alaltaieri...Luni am fost la selectia de metodisti si nu am mai avut forta sa intru, iar marti am ramas la mama mea si acolo nu am net decat pe mobil, dar nu imi permite sa accesez site-ul, nu stiu de ce...De cand spun ca imi iau si eu un telefon performant, dar nu mai apuc. Acum de exemplu trebuie sa economisesc pentru ca in decembrie plecam cu clubul de dans la un concurs in Polonia, asa ca...adio telefon. Poate la anul...
Eu desi am mancat cam orice in ultimele zile nu m-am ingrasat, probabil imi prieste stresul.Totusi,, dupa acest weekend in care vine si sora mea si mergem cu totii la tara sper sa ma decid ce sa mananc asa incat sa reincep sa slabesc .Am cam terminat cu hartogaraia si se presupune sa sunt mai linistita de acum.Tare mi-as dori sa revin la Rina, dar mi-e groaza de ziua de amidon unde trebuie sa gatesc si unoeri chiar nu mai am timp/putere/chef. In fine, vad eu ce fac...
Va imbratisez pe toate, o zi excelenta!
Happiness, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Happiness, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1879 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1362 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]