Citat:
Anterior postat de mika_me
super ca ai vointa si ai unde sa alergi...alergi singurica???
la inceput daca ai grija ce si cum papi si faci miscare e posibil sa slabesti 1 kg pe saptamana...dar si 0.5 kg e f ok...
|
Mika, nu am alergat singurica pana acum, am fost fie cu iubitul fie cu o prietena.azi am fost cu prietena si am alergat chiar mai mult decat imi propusesem si sunt happy ca am rezistat.usor-usor o sa rezist si mai mult.chiar sunt curioasa maine sa vad cat am dat jos.cred ca in jur 500 g sau poate si mai mult.nush voi vedea.mi-am propus ca in fiecare vineri dimineata sa ma cantaresc si sa va impartasesc din rezultatele mele.sper sa am motive de bucurie
