17 aug 2010, 18:40:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2010
Locaţie: Cugir/Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 174cm, 66kg
Mesaje: 897
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
CALORII INGERATE
Prânz, ora 12:57
Ciorba de fasole verde a la Gea, 200g - 43 calorii
Paste in sos tomat cu carne, F.I.R.M.A. Italia S.P.A., 150g - 569 calorii
Cina, ora 18:04
Paine alba, obisnuita, 50g - 133 calorii
Ou fiert, 70g - 109 calorii
Telemea de oaie, 40g - 108 calorii
Salam Ardelenesc, Campofrio, 30g - 166 calorii
Rosii, 200g - 36 calorii
Gustare 3, ora 19:37
Pepene rosu, 300g - 90 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1254 calorii
ACTIVITATI FIZICE
Bicicleta stationar, moderat, 60min - 560 calorii
Tae-Bo, 20min - 239 calorii
Metabolism bazal - 1633 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2432 calorii
Cam asta ar fi pentru azi....am cautat pe net si am gasit ca ragu ar avea in jur de 350 de calorii...asa ca in meniu am inlocuit pastele si sosul cu ce am gasit similar.
Today was a good day for science also!
|