24 aug 2010, 19:27:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: calculat calorii
Date: 165cm, 94kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 6 mesaje
|
|
re: Jurnal mihalcea maria
Citat:
Anterior postat de greeneyes
Buna Maria!
Fruntea sus, fii mandra de kg de care ai scapat si continua!
E adevarat ca zilele astea a fost canicula si probabil si din cauza caldurii nici mie peste zi nu prea mi-a fost foame. In schimb, seara cand am ajuns acasa, la racoarea aerului conditionat am cam dat atacul in frigider  .
Spun totusi, multumesc Doamne ca nu m-am ingrasat, ma ridic si o iau de la capat. Astazi, spre exemplu mi-am propus sa mananc iaurturi si fructe(ambele racoritoare), iar diseara daca ma rupe foamea ceva carnita cu castraveti, oricum trebuie sa ajung ca la 1000-1200 de calori.
Chiar daca nu-ti este foame peste zi incearca sa mananci ceva usor.
Eu iti tin pumnii si promit sa mai vin in vizita! |
Multumesc mult greeneyes pentru incurajare.
|