[nicoleta100]

Anterior postat de alinamar

Pai sunt multe 290 calorii?
Daca vrei sa mananci 1300 calorii imparte-le pe mese si gustrari. Iti mai raman 1000 pentru Pranz si Cina. Ideal ar fi ca la Cina sa nu acumulezi mai multe calorii decat la MD Asta ar insemna ca la pranz sa mananci de 700 calorii si cina de 300.

Sper ca nu va suparati pe mine daca imi spun parerea si imi permit sa va dau sfaturi! Daca va deranjeaza sa-mi spuneti!

cum sa ne deranjeze??
de asta suntem o echipa sa ne sfatuim ,ce stie una dintre noi sa spuna si celorlalte!!