Subiect: Slabute din Austria
View Single Post
  #28 (permalink)  
Vechi 16 ian 2012, 14:23:45
Dorina Pelzmann's Avatar
Dorina Pelzmann Dorina Pelzmann este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 ian 2012
Locaţie: Graz, Austria
Date: 150cm, 67kg
Mesaje: 30
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Austria
acum beau aproabe doi litri de kefir pe zi,sincer iti spun ca ma simt mai bine.....de dieta de la kefir mie cam groaza sa ma apuc din cauza ca sint 2 zile fara nici un strop de mincare
vreau sa o incerc sper sa am curaj sa vad saptamina asta ce va fiiiiiiiiiiiiii va poop
Ticker slabit pentru Dorina Pelzmann
Dorina Pelzmann, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1452 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 935 kcal/zi. Pentru a slăbi 5-10kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 161 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat