View Single Post
  #2803 (permalink)  
Vechi 04 dec 2013, 08:42:35
silviadm's Avatar
silviadm silviadm este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 30 mai 2011
Locaţie: bacau, Italia
Vârsta: 34
Dieta: personalizata/hipocalorica
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 3.744
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 763 ori in 553 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

neata mamica noua si frumoasa citesc pe aici k in mare parte tqe simti oke,tare mult ma bucur!,
este bine ca te interesezi cum sa mananci.este foarte importanta alimentatia pe timpul sarcinii si nu ma refer la proportiile tale ci la sanatatea corpului si a bebelui mai ales cum ziceai zi u!la munca mai bn anunta sarcina daca ziici ca iti fumeaza in nas,e mai periculos fumul in momentul knd e inhalat de o persoana de alaturi,mai ales daca e insarcinata...cred cu desavarsire in asta!eu sunt fumatoare ,daca as ramane insarcinata nu numaii ca m'as lasa de fumat dsr as evita sa inhalez fumul de tig de la altii chiar daca imi face sau nu rau.te poop sa ai o zii frumoasa
silviadm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1932 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1415 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui silviadm:
LOREDANA99 (04 dec 2013)