11 apr 2013, 16:39:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Rozy, acum ... tu sti mai bine ca ai mai urmat dieta aceasta, dar am avut cunostinte si colege de servici care au tinut Dukan si mancau la PL la pranz 2 feluri de mancare: ciorbe de legume cu carne (fara taitei sau cartofi) si un gratar cu legume (pastai, brocoli, spanac, stevie, conopida, vinete, dovlecei, mazare) sau salata (varza, ardei, gogosari, rosii, ridiche, catraveti, salata verde, ceapa). Seara mancau de obicei peste sau ciuperci.
|