View Single Post
  #2868 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 09:54:49
Purple flower's Avatar
Purple flower Purple flower este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 sep 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 36
Dieta: Montignac personalizat faza 1
Date: 167cm, 61.6kg
Mesaje: 964
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Ame,
Acum am vazut ca mi-ai raspuns si mie legat de problemele cu ciclu. Mersi mult pentru raspuns, m-am mai linistit si eu , posibil datorita stresului sa se fi intamplat asta. La mine e mai anormal luand pilule dar sper ca luna viitoare sa nu mai am probleme.
In legatura cu meniurile tale, mi se pare foarte multa papa. Este bine ca reusesti sa si slabesti mancand mai mult, vorba lui Monti. Eu decand mananc dupa acest stil de viata mi-am micsorat stomacul pentru ca ma satur foarte repede, in conditiile in care nici inainte nu mancam mult cantitativ , doar mancam prost si ce nu trebuie uneori.
__________________
Jurnalul meu
Purple flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2048 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1531 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]