Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
View Single Post
  #2874 (permalink)  
Vechi 08 oct 2010, 10:42:36
Diana D's Avatar
Diana D Diana D este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna dimineata la fete harnicute, care nu s-au trezit la 10 ca mine
SE vede treaba ca m-a epuizat saptamana asta, ca nici pe al meu nu l-am simtit cand a plecat la munca
Azi, scumpelor , la mine e zi de cantareala si masurealaPt ca am zis ca o fac o data pe lunaSo....Rezultatele(tinand cont ca eu sunt la mentinere si nu mai vreau sa slabesc...decat la colacei)
15 septembrie(ultima masuratoare)

kg.63.9
sani-89.5
talie-73
colacei(buric)-86
fund-97.5
coapsa-57

8 octombrie(azi)

62.7 kg(-1.2 kg)
talie-71.5(-1.5)
colacei-84.5(-1.5)
fund-97(-0.5)
coapsa-57
Sunt happy de rezultate, dar azi am vazut 2 vergeturi pe sold
Ma duc sa rontai o para si sa citesc din urma, va urez o zi usoara si un inceput de weekend minunat!
Emi ai niste rezultate super. Suntem mandre de tine.
Felicitari
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Ticker slabit pentru Diana D
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]