Subiect: Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat
View Single Post
  #2883 (permalink)  
Vechi 30 apr 2010, 15:17:01
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat
Buna, sabinutza, ai cam calcat stramb azi cu pizza si clatiteDa tu esti ambitioasa, si apoi mai ai putin,..3 kile acolo, hai sa ne mobilizam odata si sa ne ajungem targhetu.Eu vorbesc care deabia ma tarai prin casa azi..da si cand mi-o trece..pazea, calorii, ca va topesc!
O zi buna, Honey!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]