Subiect: Jurnal Crissa08-capitolul 2
View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 08 ian 2014, 12:06:20
crissa08's Avatar
crissa08 crissa08 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal Crissa08-capitolul 2
Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Da, Crissa, tu si Rozi ati fost si sunteti muzele mele inca din 2010.
Scrie mult si des, astept cu nerabdare postarile tale.
Muze...hai ca esti haioasa!
Facem si noi ce putem, fiecare in felul ei.
Scriu fi fara grija!
Succes si tie!
__________________
Ticker slabit pentru crissa08
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui crissa08:
rozica1965 (08 ian 2014)