[yulyka]

Anterior postat de slabuta

Din prima te sfatui sa iti faci meniurile cu acest calculaor Calorii, proteine, grasimi, fibre si alte valori nutritionale alimente te va ajuta sa vezi exact cate calorii ai adunat, si unde ai gresit, grasimi multe, proteine putine....sau altceva...

Mie mi se pare ok meniul, acum nu stiu cat ai mancat cantitativ

Bravo pentru sport si eu tocmai am terminat o tura

mersi slabuta pentru sfaturi...voi folosi calculatorul si cantitativ am mancat putinel si pot spune ca imi place sa slabesc alaturi de alte fete ca parca imi dati ambitie