Subiect: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
View Single Post
  #2925 (permalink)  
Vechi 09 iun 2012, 09:00:35
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
salutare!
draga mea ,nu stiu ce sa te sfatuiesc! nu am trecut prin asa ceva ,si sper nici sa nu trec vreodata ,deoarece nici eu as sti ce sa fac!
probabil ca trebuie cantarit totul foarte ,foarte bine!
iti doresc intelepciune multa pt a cantari bine balanta si pt a lua hotararea corecta si buna pt tine!

ps:nu cred ca avem noi motive sa te judecam ,ai fost foarte sincera si asta spune multe!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]