Re: Rina 90" s
Orhidee, ma uimiti !!! Sunteti niste ambitiosi, draga argeseanco ! Ce e frumos e inversarea aceea de cifre la tine si la Marian, 97 si 79, asta e, barbatii astia sunt avantajati mereu, nesuferitii dragi ce sunt!
Fetita ta seamana cu mami a ei, constiincioasa si perseverenta - oricum, ea e foarte aproape de obiectivul propus...
Ana, imi place mangusta din avatarul tau. Ai vazut documentarul de pe Animal Planet cu familia de suricate ? Mie imi place tare mult, e foarte interesant!
Ma alatur Mariei si intreb si eu : Alinaaaa, Pamyyyy, unde sunteti ??
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|