Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #294 (permalink)  
Vechi 28 apr 2009, 17:59:03
ali's Avatar
ali ali este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mar 2009
Locaţie: Alcala de Henares, Spania
Vârsta: 56
Date: 170cm, 76.3kg
Mesaje: 415
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
De obicei ma culc mai devreme, dar ieri am mai scarpinat limba cu Ali, am mai cascat gura la albumele fetelor.

Luna, ce necesar caloric vrei sa setezi? Tu trebuie sa iti pui doar kg actuale, kg la care vrei sa ajungi, si tipul de activitate si se seteaza el automat.

Multumesc pentru crinisori. Imi dai asa multe flori.
Buna Slabuta
Ticker slabit pentru ali
ali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2152 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1635 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat