![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
14 nov 2012, 12:13:43
|
![VentoFreddo's Avatar](customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Fetele,mult mai scrieti![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Am spicuit,va multumesc din suflet pt urari,nu credeam ca o sa va amintiti![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Fulgule,ce intamplare cu fratele tau Ii urez un LA MULTI ANI calduros,sa fie fericit si implinit!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Scumpa mea,tu mereu esti asa atenta,nu degeaba te-am declarat toate acum mult timp sufletul casutei noastre!
Citat:
Anterior postat de bety
Buna dimineata !!
La multi ani sarbatoritei de azi.........am rugamintea sa nu ne serveasca cu tort ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
gand la gand cu bucurie,macar virtual sa ne saturam de ciocolatoase si pacatoase![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
Multumesc,iubita draga!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
hai ca trag un dans cu voi da pe urma fug,ca am la cumparaturi de facuuuttt![103](images/xsmilies/ch9_2.gif) ![105](images/xsmilies/ch9_4.gif) ![105](images/xsmilies/ch9_4.gif)
Andrule,ma bucur ca te vad verde,inseamna ca esti ok![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
Kamy,sper ca esti bine,da un semn![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
of..tre sa plec,gata cu dansul![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
o zi minunata ca voi!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|