Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
View Single Post
  #297 (permalink)  
Vechi 31 mai 2010, 19:58:25
Miss Eva Ricci's Avatar
Miss Eva Ricci Miss Eva Ricci este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 38
Dieta: 1000 de calorii
Date: 176cm, 66.3kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA Vezi mesajul
Fetelor, nu v-ar placea sa facem, noi intre noi, un concurs...cine slabeste mai mult
??? Pe mine sigur m-ar mobiliza un concurs...de genu asta.

Eventual sa vedem evolutia in kg pierdute, in fiecare luni...
Ce ziceti?
Eu sunt de acord cu concursul! Chiar m-ar ambitiona! Cine se mai baga? Si premiul care sa fie?:-)
Ticker slabit pentru Miss Eva Ricci
Miss Eva Ricci, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1698 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1181 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 407 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]